Descrição
O Creafort, da Vitafor é em suplemento composto de 100% creatina monohidratada, uma substância muito utilizada na nutrição esportiva como ergogênico, ou seja, que pode melhorar o desempenho esportivo. Isso porque a creatina aumenta a produção de ATP (nossa moeda de energia), acelerando este processo dentro das células musculares. A creatina é indicada ainda para atletas que praticam atividades de explosão (curtíssima duração e alta intensidade
Benefícios
Sugestão de uso
Dissolver 1 porção de 3g (1 colher medida) em aproximadamente 300ml (um copo) de suco de frutas antes da atividade física.
Informação Nutricional
Informações Nutricionais Quantidade por porção 3 g (1 colher medida) |
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Quantidade por porção | % VD (*) | |
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Valor energético | 12 kcal = 50 kJ | 1 |
Creatina Monohidratada | 3 g | ** |
(*) %VD Valor Diário de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. (**) Valor diário não estabelecido. |
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Ingredientes: Creatina monohidratada. |
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