O que pode causar dor de barriga?

 

O que pode causar dor de barriga?

As causas mais comuns incluem gases, má digestão, prisão de ventre, diarreia, intoxicação alimentar, ansiedade, menstruação, ou excesso de comida.
Na maioria das vezes, é algo leve e passageiro.

Quando a dor de barriga é considerada normal?

Quando é leve, melhora sozinha em poucas horas e não vem acompanhada de febre, vômitos intensos ou sangue nas fezes.

 O que posso fazer para aliviar a dor de barriga em casa?

• Beber água aos poucos

• Fazer compressa morna na barriga

• Evitar alimentos gordurosos

• Descansar

• Tomar chá leve (camomila, hortelã, erva-doce)

 Dor de barriga pode ser causada por ansiedade?

Sim. O intestino responde ao estresse e emoções, podendo causar cólicas, diarreia e sensação de “aperto” abdominal.

Dor de barriga e gases são a mesma coisa?

Não, mas os gases podem causar dor abdominal, estufamento e sensação de peso, sendo uma causa muito comum.

O que devo evitar quando estou com dor de barriga?

• Café

• Frituras

• Leite, se houver intolerância

• Alimentos muito gordurosos

• Comidas muito temperadas

• Bebidas alcoólicas

Quando a dor de barriga é sinal de alerta?

Procure atendimento se houver:

• febre alta,

• vômitos persistentes,

• sangue nas fezes,

• dor muito intensa,

• desidratação,

• dor que dura mais de 48 horas.

Dor de barriga depois de comer é normal?

Pode ser má digestão ou sensibilidade a algum alimento. Mas se acontecer sempre, é importante investigar intolerâncias, gastrite ou outros fatores.

Crianças podem ter dor de barriga com frequência?

Sim, especialmente por gases, ansiedade, prisão de ventre ou viroses.
Mas se for repetitivo, também vale acompanhamento.

Dor de barriga sempre é problema no intestino?

Não. Pode ser estômago, gases, cólicas menstruais, tensão emocional ou até postura ruim.

Beber água ajuda na dor de barriga?

Sim, quando a causa é gases, diarreia leve ou prisão de ventre.
Mas em caso de vômitos fortes, beba água em goles pequenos.

Dor de barriga pode ser sinal de alergia ou intolerância?

Sim. Lactose, glúten e alguns alimentos ultraprocessados podem causar desconforto em pessoas sensíveis.

É normal ter diarreia quando estou nervoso(a)?

Sim. O intestino é muito ligado ao sistema nervoso e responde a emoções intensas.

Chá ajuda na dor de barriga?

Alguns chás têm efeito calmante e digestivo:

• camomila

• hortelã

• erva-doce

• boldo (com moderação)

Posso tomar remédio por conta própria?

Para dores leves, algumas pessoas usam medicamentos comuns.
Mas evite automedicação frequente e procure ajuda se os sintomas forem fortes, repetitivos ou durarem mais de 2 dias.