SIBO: como ela pode afetar sua saúde?

 SIBO: como ela pode afetar sua saúde?

Você sente barriga estufada mesmo comendo pouco, excesso de gases, dor abdominal ou alterações no intestino? Esses sintomas podem estar relacionados à SIBO (Supercrescimento Bacteriano do Intestino Delgado).

A SIBO acontece quando há um aumento excessivo de bactérias no intestino delgado, prejudicando a digestão e a absorção de nutrientes.

Principais sintomas:

✔️ Inchaço abdominal;
✔️ Gases em excesso;
✔️ Dor ou desconforto abdominal;
✔️ Diarreia, prisão de ventre ou alternância entre os dois;
✔️ Deficiência de vitaminas e minerais;
✔️ Cansaço e dificuldade para perder peso em alguns casos.

O tratamento envolve:

🥗 Alimentação individualizada;
💊 Tratamento da causa e, quando indicado, medicamentos prescritos pelo médico;
🌱 Estratégias para restaurar o equilíbrio da microbiota intestinal;
👩‍⚕️ Acompanhamento com médico e nutricionista.

Lembre-se: nem todo inchaço é SIBO. O diagnóstico deve ser feito por um profissional de saúde, que avaliará seus sintomas e indicará os exames necessários.

Cuidar do intestino é cuidar da saúde como um todo. Se você convive com esses sintomas, procure orientação especializada.