Tireoide tem um papel importante na saúde feminina

 A tireoide tem um papel importante na saúde feminina, porque os hormônios tireoidianos influenciam o metabolismo, a energia, o coração, o intestino, o humor e também o funcionamento do sistema reprodutivo.

🦋 Como a tireoide pode afetar a mulher?

1. Peso e metabolismo
No hipotireoidismo, a redução dos hormônios tireoidianos pode diminuir o gasto energético e favorecer cansaço, retenção de líquidos e ganho de peso. Porém, nem todo ganho de peso é causado pela tireoide.

2. Menstruação
Alterações da tireoide podem provocar ciclos menstruais irregulares, sangramento aumentado ou redução da menstruação.

3. Fertilidade
O funcionamento inadequado da tireoide pode interferir na ovulação e dificultar a concepção em algumas mulheres.

4. Gravidez
Os hormônios tireoidianos são importantes para a gestação e para o desenvolvimento neurológico do bebê. Por isso, alterações tireoidianas durante a gravidez precisam de acompanhamento médico.

5. Cansaço e disposição
Hipotireoidismo pode estar associado a fadiga, sonolência, dificuldade de concentração e sensação de falta de energia.

6. Coração e metabolismo
O excesso de hormônios tireoidianos pode acelerar os batimentos cardíacos e causar palpitações; já a deficiência pode contribuir para alterações do colesterol.

7. Menopausa
Sintomas de alterações da tireoide podem se parecer com alguns sintomas do climatério, como alterações de humor, cansaço, mudanças no peso e alterações do ciclo. Por isso, é importante não atribuir automaticamente todos os sintomas à menopausa.

🥗 E a alimentação?

Uma alimentação equilibrada fornece nutrientes importantes para a função tireoidiana, como iodo, selênio, zinco e proteínas. Entretanto, tomar suplementos de iodo ou outros minerais sem necessidade não é recomendado, pois o excesso também pode prejudicar a tireoide.

Se houver sintomas persistentes, o médico pode solicitar exames como TSH e T4 livre para investigar a função da tireoide.

Cuidar da tireoide é também cuidar da saúde hormonal, metabólica e reprodutiva da mulher.